sábado, 16 de mayo de 2015

Charla de Antonio Castaño sobre su participación en la Titan Desert

En la pasada edición de la Titan Desert participó, como muchos de vosotros sabéis, nuestro compañero Antonio Castaño. Para él fue su primera participación pero pudo culminar una gran actuación, quedando en el puesto 139 de la general y dejando el listón bien alto. Nuestro club le agradece la representación y también los valores que representa dentro de este mundo de la bicicleta.
El próximo martes día 19, en la sede del club, nos dará una charla en la que nos contará su experiencia en la participación de esta exigente prueba. En ella nos hablará de la preparación, cómo afrontar una prueba de este tipo, como fue la alimentación, hidratación, la participación con navegación, etc.
Si quieres saber algo más de cómo es una prueba en el desierto, no puedes faltar a la cita.
¡Nos vemos el martes! 

domingo, 10 de mayo de 2015

Se organizó el I Taller de Ciclismo

El pasado fin de semana, participamos en el primer Taller de Ciclismo, después de mucho tiempo pensando, en hacer algo para las “las ruedas flacas” se nos ocurrió la idea de hacer un curso básico aprovechando que en nuestras filas se encuentra el que fuera director deportivo de la UNI de pinto Manuel Flores director deportivo del mismísimo Alberto Contador, eso si, de esto ya hace mucho tiempo.
Convocamos a este evento a todos los socios del club Btt Sierra Grande y a varios clubes cercanos, aunque sólo asistieron nuestros amigos del C.C. La Cañada de Ribera del Fresno.
Citados para el domingo 3 de mayo, comenzaría el curso a las 8:00 h, en la sede de nuestro club, con una explicación teórica de como rodar en grupo, unas normas básicas, como ir a rueda, explicar los relevos y sus diferentes tipos...
Foto de rigor y empezamos a llevar la teoría a la práctica. Comenzamos la ruta en Hornachos con vehículo de apoyo y señalizacion, llevado por nuestro amigo Juan Luis Márquez (Ciclos Márquez), dirección Puebla de la Reina, tratando de rodar en paralelo formados por equipos. Se notaban los nervios de salir en pelotón, frenazos, cambios de ritmo,  relevos no fluidos, etc pero con muchas ganas.
Llegamos a Puebla de la Reina, con una media de 26 km/h, primera avería que el coche de apoyo solventa, cogemos dirección Retamal con el siguiente ejercicio: rodar en pelotón tirando cada equipo de él, hasta el cruce que nos llevaría a la Serena, pero nosotros seguimos rectos hacia Retamal.
Esta vez hicimos una crono por equipos, crono de 19 km hasta Retamal, equipos de cuatro y cinco corredores cada uno. El equipo verde marca el mejor tiempo 32 min 26 seg y una media de 35,13km/h. Todos juntos en Retamal damos paso al avituallamiento: platano y bebida isotónica. Seguimos nuestra ruta, otra vez rodando en paralelo.Ahora si rodamos mucho mas rápidos, los corredores más metidos y realizando los relevos con la precisión de una maquinaria suiza, comentando cual sería su estrategia en el ultimo tramo.
Último tramo, tramo libre por equipos, de unos 18 km hasta Hornachos, arrancamos y ya tenemos al primer fugado del equipo verde, no iría muy lejos en pocos kilómetros fue neutralizado, seguimos rodando unos kilómetros más y esta vez lanza su ataque desde atrás Gustavo de Ribera (equipo verde otra vez), se le deja un poco de margen mientras nos organizamos para neutralizarle, el equipo rojo intenta cazarle pero un compañero de Gustavo impide la organización metiéndose continuamente en medio desplazando a los corredores para que no se protejan del viento y ralentizando al pelotón que lo persigue.
Llegamos a Hornachos,con una media de 30,2 km/h , ganando todos los corredores, nos felicitamos por el buen trabajo realizado en ruta.
Volvimos a la sede del club, ahí nos esperaban unas cervecitas, refrescos y unos montados de lomo, se comentaron todos los detalles de la ruta entre risas y contentos nos fuimos despidiendo hasta la próxima quedada.
Nada más, agradecer a todos los participantes su asistencia.









viernes, 1 de mayo de 2015

Seguimiento a nuestro Titán

Después de cuatro etapas por el desierto, nuestro compañero Antonio Castaño continúa con su magnífica participación en la prueba y se sitúa en el puesto 163 de la general, que para ser la primera vez que compite en la Titán Desert, no está nada mal. 

Reconocemos que no esperábamos otra cosa de él ya que es un excelente competidor y a pesar de la dureza de la prueba, sabíamos que su papel sería destacado.



Quedan dos etapas, la siguiente será quizás la más exigente, así que está a un paso de cumplir su objetivo.
¡¡Grande Antonio!!